COS'è

Pancafit®️ è una tecnica di lavoro per il riequilibrio posturale, che permette di ritrovare il benessere della schiena e di tutte le strutture ossee e muscolari mediante particolari esercizi eseguiti in postura corretta.
È l’unico attrezzo capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi agendo sulla globalità delle catene.

Pancafit®️ è in grado di ridare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso l’allungamento muscolare globale decompensato, ovvero un allungamento muscolare fatto in postura corretta. Questo impedisce al corpo di effettuare i “compensi”, ossia quei meccanismi antalgici che il nostro corpo mette in atto per sfuggire a tensioni, dolori o semplici disagi, che reputa non graditi o contro la sua normale sopravvivenza.

Chi usa Pancafit®️?

  •  Persone che siano afflitte da qualche dolore ad esempio mal di schiena (dolori lombari, dorsali, cervicali), male alle articolazioni in generale, ecc…
  •  Persone che vogliono riabilitare la propria muscolatura dopo un trauma
  •  Persone che vogliono riequilibrare la propria postura.
    Atleti di ogni disciplina che vogliono migliorare la propria performance sportiva
  •  Persone che hanno difficoltà a rilassarsi e che vogliono scaricare le proprie tensioni e il proprio bagaglio emotivo
  •  Inoltre con questo metodo si agisce su tutti quegli apparati che hanno relazioni con la postura: atm e denti, occhi e funzione visiva, sistema cutaneo e cicatrici reattive, sistema podalico e patologie del piede

BENEFITS

Tale approccio allo stretching garantisce risultati importanti soprattutto sulle catene muscolari che agiscono in opposizione alla forza di gravità:

  •  benefici della muscolatura degli arti inferiori
  •  benefici di tutta la colonna vertebrale (dall'osso sacro alla cervicale)
  •  terapia antalgica
  •  terapia correttiva della postura

Personal Training

Migliorare lo stile di vita delle persone esclusivamente attraverso il lavoro individuale prendendo le distanze dal tipico approccio commerciale che mira alla quantità piuttosto che alla qualità. Il servizio di Personal Training, non consiste nello stilare una scheda di allenamento ...

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